テレオロジカルコーチングとは
従来,特にビジネスコーチングと称される分野でよく用いられてきた手法,すなわち,SMARTな目標設定,PDCAによる進捗(達成度)確認,必要に応じ軌道修正やメンタル面でのサポート等……このような手法をテレオロジカルコーチングでは採用していません。
なぜなら,あなたを現状に固定化してしまうという問題があるからです。
テレオロジカルコーチングでは,あなたを現状に固定化することはありません。
むしろ,あなたの現状の外にゴールを設定し,それを達成するためのマインドセットを創りあげる --- そのお手伝いをします。
あなたがそれまでの自分の殻を脱ぎ捨てて新しい自分に生まれ変わる,そのお手伝いをするのがコーチングである。テレオロジカルコーチングでは,コーチングをそのように考えています。
現状の真実
果たして,本当にそうでしょうか?
少しだけ考えてみて欲しいのです。
現状は,あなた自身が本心から心底望んでいるものですか?
現状をよしとするあなたの価値観は,本当にあなた自身が意図的に選び抜いた価値観ですか?
実は,知らず知らずのうちに受け入れてしまった他人の価値観なのではありませんか?
人は,真実ではなく,真実であると信じているものに従って行動します。
何を信じ,何を信じないかは,一人ひとりの信念(belief)が決めています。
しかし,多くの場合,
人は意識的に自分の信念(belief)を創り上げてはいません。
誰か(多くの場合は親や教師など自分の目上だった人)から言われた何気ない
一言を無批判に受け入れてしまうことによって,無意識的に自分の信念(belief)を作り上げてしまうのです。
自分が無批判に受け入れた他人の言葉によって自分の信念(belief)が作られます。
その信念(belief)が真実であると信じているものに従って人は行動します。
そして,その行動の結果が現状なのです。
テレオロジカルコーチングの強み
ほとんどの人が,現状に関するこのような真実を知らないまま,それでもなお,現状を固定化するような生き方を無意識に選択しています。
なぜか。
キーワードは,マインドです。
マインドが,現状を固定化するような選択を無意識にしているのです。
なぜなら,マインドは,普段どおりの自分を無意識に維持しようとするからです。
マインドのこのような機能を無視してやみくもに行動だけを変えようとしても,その努力はつらいばかりで必ずしも成果に結びつくとは限りません。やがては行動自体をしなくなってしまうことさえあります。
別にあなたの意志力が弱いわけではありません。あなたが怠惰なわけでもありません。これは,マインドの働きなのです。
マインドの働きは,それほどに強力なのです。
ですから,
成功を本当に手に入れたいのであれば,
いきなり行動する前に,まず,マインドを変える必要があります。
テレオロジカルコーチングでは,
最新の認知科学の知見を活用して,あなたのマインドにしっかりと働きかけます。
そして,マインドを変えることにより,マインドの働きに無理のないかたちでゴールを達成する方法を提供します。
マインドの働きをしっかりと踏まえ,科学的に無理のないかたちであなたのゴール達成を支援する,それがテレオロジカルコーチング最大の強みです。
テレオロジカルコーチングは,
あなたを現状に固定化しません。
あなたが他人の言葉によって作りだした現状を越え,なりたいと思う自分 --- なれそうな自分ではなく,真になりたい自分 --- になれるように科学的に支援します。
あなたが現状を越えるゴールを設定することを支援し,そのためのマインドセットをつくるお手伝いをします。
そうして行動に移ることで,あなたは楽々とゴールを達成してゆくのです。
結局はマインド(脳と心)の問題
もちろん,テレオロジカルコーチングといえども万能薬ではありません。心の健康が著しく低下している人の中には,医師による医学的アプローチを必要とする人もいらっしゃるでしょう。すべてをテレオロジカルコーチングだけで解決できるとは私も思っていません。
それは従来のコーチングも同じです。
従来のコーチングをたばねる国際コーチ連盟(ICF)の定める倫理規定でも,
必要または適切と判断される場合,コーチは,クライアントに他の専門家のサービスを
探すことを提案する旨が謳われています(ICF倫理規定第3節の21))。
しかし,同時にテレオロジカルコーチングでは,
カウンセリングの対象となる方はコーチングの対象ではないと言い切ってしまうほどに
コーチングは無力ではない
そう信じています。
カウンセリングとテレオロジカルコーチング
カウンセリングととテレオロジカルコーチングとの違いに関して,
次のように思われています。
カウンセリングはクライアントの心の健康を扱い,テレオロジカルコーチング
はクライアントの心の成長を扱うもの
カウンセリングについてはその通りですが、テレオロジカルコーチングは
まったく違います。
テレオロジカルコーチングは,クライアントがそれまでの自分の殻を脱ぎ捨て,新しい自分に生まれ変わる --- そのお手伝いをするものです。
この,「それまでの自分の殻」を「それまで自分らしさと思い込んでいた自身に対する(負の)イメージ」と解釈すれば「心の健康」の問題と位置づけられるでしょう。また,「それまで自分に勝手に課していた限界」と解釈すれば「心の成長」の問題と位置づけられるのではないでしょうか。
コーチはマインドの使い方のプロフェッショナル
マインドの使い方は,心の成長ばかりでなく,心の健康にも貢献できるはずです。
テレオロジカルコーチングでは,
すべての人に誰かの敷いたレール上ではなくその人自身が本心から望むゴールを達成してほしいと考えています。
人は,真実ではなく,真実であると信じているものに従って行動しています。
あなたが真実であると信じているものを意識的に変えることができれば,あなたは変われるのです。それは,心の健康度とは関係ありません。
今までの自分の殻を脱ぎ捨て,新しい自分に生まれ変わりたい --- そう思われている方は,ぜひテレオロジカルコーチングにふれてみてください。
テレオロジカルコーチングは自動航法装置
ゴール達成のためのマインドセットをしっかりとつくってから行動する。
そのことにより,努力することなく現状の外のゴールを楽々達成する --- それが「テレオロジカルコーチング」です。
テレオロジカル(teleological)とは,「目的論的」という意味です。つまり,「目的に向かう」ということです。
たとえて言えば,飛行機や船についている自動航法装置です。
船の自動航法装置で北へ進路を設定すると,船はそのとおり北へ向かって進みます。途中で意図的に東へ舵を切っても,一時的には東へ向かうにせよ,船の針路はやがて自動的に北へ戻ります。
テレオロジカルというのは,こんな自動航法装置のイメージです。
この自動航法装置の働きによって,一時的に蛇行することがあったとしても,最終的には,ゴールに向かって自動的に進路が戻るようになります。
自動航法装置の設定さえ誤らなければ,ゴールに向かって自動的に進んでいかれるのです。
テレオロジカルコーチングは,あなたのマインドにゴールへの自動航法装置を設置します。
この自動航法装置の働きにより,あなたは努力することなく自動的にゴールという「目的に向かう」のです。